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写在前面

冲阳穴，在我们脚背最高的地方，手按上去，能感觉到非常明显的脉搏跳动。它是足阳明胃经的原穴，原穴一般都作用非常强大，所谓“五脏不平，取之于原。”所有与胃有关的问题，找冲阳都是不会错的。

马颖老师在课堂上这样讲解冲阳穴：

顺着第二脚趾外侧的骨缝，往上推到最高点的关节处，就是胃经的原穴冲阳穴。

现实生活中可以观察一下，脚背高的人普遍胃不好，就是因为冲阳穴发生了淤堵。

按揉冲阳穴不但可以调理多种胃部疾患，还可以退热，并且还能对胃寒引起的腰酸腰痛、胸闷气短、食欲不振、消化不良，都有很好调理效果，这就是多病用一穴的概念！

宣宾老师也特别强调冲阳的退热功效，在发烧时，用到冲阳的话，基本上都是体温比较高的时候了，低烧一般都用不到它。还有就是冲阳穴可以治疗网球肘，这个属于大交叉的远取穴，是特殊用法。

我们使用冲阳穴时，一般都采用按揉的手法，也可以艾灸、拍打等，针刺不建议，自古以来就不提倡在此针刺，容易扎到动脉。

在脉诊中，除了我们熟悉的寸口脉，其实还有一些其他的部位，就是所谓的“三部九候”。而摸太溪脉，可以判断肾气的强弱；摸冲阳脉，可以判断胃气的强弱，只要冲阳脉在，胃气就在，人就有生机。可见冲阳穴对于整条胃经的重要性。

正文

部位选讲——冲阳

宣宾

冲阳穴，是足阳明胃经的原穴，具有温阳和胃、益气化痰、安神之功效。

取穴要点：

在足背最高处，当拇长仲肌睫与长伸肌腿之间，足背动脉搏动处，压痛取穴。

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手法操作：

按压5~ 8分钟，按压时啊患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。

临床主治：

高热、口眼歪斜、面肿、癫狂、胃病、足痿无力、脉管炎、面神经麻痹、眩晕、胃痉挛、胃炎、风湿性关节炎、扭伤、牙痛。

常用配穴：

与曲池、合谷、内关、外关相配治疗高热，效果更佳。（具体操作方法：一侧的曲池先压，再内外关同压，最后加对侧合谷、冲阳，一般用不到所有的穴位，烧就退了。）

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