劝告:体检查出高尿酸,5类食物最好少碰,保护肾脏防痛风
因为生活质量越来越好,很多人就不在饮食上把关,什么都往嘴巴、肚子里面塞,久而久之,这就给我们身体带来了一定的风险。特别是一些已经在肾脏排泄尿酸有障碍的患者,又吃入高嘌呤的食物,导致了痛风的形成和风险。每个人都很害怕患上痛风,因为痛风是一件非常痛苦的事情。不仅对患者自身产生了痛苦感,给患者的家属同样带来巨大的担子。那么痛风患者的饮食就一定要把控好,今天就来和大家说说痛风患者日常生活要忌口的五种食物,一起来看看。
1、动物内脏
动物内脏是含嘌呤非常高的食物,很多男性都很喜欢吃动物内脏,食用之后会对身体造成很大的影响。
2、火锅
火锅涮肉过的程中会残留大量的嘌呤,不适合痛风患者吃。另外,加入了蚝油、海鲜酱等调味品的肉汤,也不适合痛风患者吃。
3、甜食
很多人不理解为什么得了痛风之后不能吃甜食,这是因为血液中的含糖量上升,会导致血尿酸和尿液中的尿酸都会急剧增加。
4、海鲜
各种小海鲜是大排档的首选,但是海鲜属于高嘌呤的食物,在人体分解代谢后会产生大量的尿酸,非常容易引起急性痛风。